tisdagen den 13:e maj 2008

Nu ska jag köra ren kur i 4 veckor - har bestämt mig för att ta bort de sista 10 kg.

Nu har jag bestämt mig för att ta bort de sista 10 kg, så igår - måndag den 12 maj startade jag på ren kur.
Ren kur innebär att man bara äter 3 mål Cambridgesoppor/shakers per dag och sedan bara dricker vatten , thé och kaffe.
OCH DET GÅR GALANT!
Jag mår jättebra, lite hungrig ibland men då dricker jag vatten - hungrig är man ju även när man inte går på kur..., ingen huvudvärk, ingenting mer än välmående.
Så det ser ljust ut nu och känns jätteskönt.

Behöver verkligen det här.
Jag var jättenöjd med min viktminskning men jag hade ju bestämt mig redan från första början att jag skulle ner till 60 kg minst - för att sedan kunna pendla 2-3kg upp och ned utan att det gör något.

Att jag bestämde mig för att börja nu var att jag var in till stan och provade kläder i lördags och inte alls blev nöjd med det jag såg i spegeln. Dessutom så hittade jag ett gammalt fotoalbum förra helgen med kort som togs för 10 år sedan....
Ja, du kan ju tänka dig vad som hinner hända på 10 år!
Men jag kände direkt att den kroppen vill jag ha tillbaka - så nu ska det ske!

När jag startade så stod vågen på 71,4kg. Den 12/5.
Jag tänker informera er om vad vågen visar den 19/5 och den 26/5 osv. tills jag har nått målet.

Ni får gärna följa med i min RENA KUR - det kanske är något för er?

måndagen den 21:e april 2008

Hej.

Jag vill berätta hur jag lyckades gå ner i vikt, ...OCH kunnat behålla den - otroligt nog!

Hur många av er har inte försökt gå ner i vikt men misslyckats gång på gång..?
Ja, så har det varit för mig med.
Jag har försökt med ViktVäktarna, Nutrilett....men med samma resultat varje gång...suck
Men när jag efter min tredje graviditet vägde....82 kg!!!
Då fick jag nog!!
Jag hade en mycket smal arbetskamrat som berättade om sin sambo som med sin bror använde sig av Cambridgekuren - och det gick galant, då blev jag intresserad.
Dessutom så hade deras syster gått ner över 30 kg!!
Med samma metod.
Den här tjejen hade jobbat på samma arbetsplats som mig tidigare och jag hade träffat henne flera gånger.
Nu kom hon in på affären där jag jobbade och jag kände inte igen henne....herregud.
Hon var så bekant....och efter mycket funderande kom jag på det....det var ju****.
Helt fantastiskt!
Så...sagt och gjort!
Jag skaffade telefonnummer till en konsulent och ringde.
Några dagar senare åkte jag och en annan arbetskamrat dit för en konsultation.
Dom börjar alltid med en sådan, känns även det mer proffsigt och tryggt..framförallt tryggt!
Så, måndag kväll - konsultation och inköp av "MAT"
Tisdag morgon - START!

Nu hade jag bestämt mig...så då var det bara att köra.
Vid det här tillfället jobbade jag i en matbutik - bra läge va?
Jag tyckte så synd om mig själv första veckan när jag såg vad alla andra skulle få äta och jag hade bara soppor och milkshakes och vatten att ta in...hmmm.
MEN
Jag hade ju bestämt mig...eller hur?
Och jag klarade det.
Efter en vecka så gick det hur bra som helst!!
Jag åt middag för första gången efter en vecka ( min son hade pryat på en pizzeria och fått presentkort), det var väl inte det mest nyttiga stället, men dom hade mer än pizzor.
Jaha, tänkte jag, nu ska jag få äta mat - underbart..?
Efter 2 tuggor så tänkte jag - det här var väl inte så märkvärdigt!!
Och dessutom så orkade jag nästan inte äta något, jag blev proppmätt på en gång.
Efter den här middagen så fortsatte jag min Camebridgekur i 6 veckor.
jag åt middag på lördagarna med min familj, men milkshakes till frukost och lunch.
De andra dagarna åt jag bara cambridge.
Jag mådde prima.
Hungern försvann - jag blev jättepigg!
Och jag tappade 9 kg under de 6 veckorna.

Sedan gjorde jag ett avbrott för semester och tänkte att jag tar igen det när jag kommer hem.

Tro det eller ej!
MEN när jag kom hem hade jag inte gått upp ett kilo!!
WOW

Så därför fortsatte jag min kur efter semestern och totalt har jag gått ner 16 kg!

Det tackar jag Cambridgekuren för...och såklart att jag tog beslutet att inte vara fet längre.

Över julen så gick jag upp 3 kg - då körde jag kur i 1-2 veckor efteråt.
Sen var det borta.

Smidigt va?

Jag ska berätta mer....

OCH....min kompis har gått ner 22 kg!! Det du!